Paleo Online-Kongress
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Der Paleo Online-Kongress ist genau das Richtige für Dich, wenn Du …
- dein genetisches Potenzial entfalten,
- nachhaltig dein Idealgewicht erreichen,
- vor Energie strotzen
- mehr Fokus im Alltag
- chronischen Krankheiten auf den Grund gehen möchtest.
Diese Themen werden beim Paleo Online-Kongress besprochen
- Welche Rolle spielt dein Darm bei der Entstehung von Zivilisationskrankheiten & was du jetzt verändern musst für schnelle Erfolge.
- Lerne welche Bedeutung die Ernährung ganzheitlich mit deiner Gesundheit zu tun hat.
Erfahre welche Umweltgifte Deinen Körper dazubringen gegen sich selbst zu arbeiten, um diese zukünftig vermeiden zu können. - Verstehe, welchen starken Einfluss dein Lifestyle auf die Entstehung von Allergien, Autoimmunerkrankungen und Übergewicht hat und wie Du durch kleine Veränderungen große Erfolge erzielen kannst.
- Erlebe den mächtigen Einfluss von Lebensstilfaktoren (Licht, Schlaf, Bewegung, Stress, Soziales Umfeld, etc.) und wie diese ineinander Greifen und die Säulen Deiner Gesundheit bilden.
- Warum wir nicht alle gleich sind und auch bei der natürlichen Gesundheit individuell vorgehen dürfen.
- Teste Strategien, um Dein Risiko für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten zu reduzieren und bereits bestehende Erkrankungen in Remission zu bringen
- Erfahre, wie du dein eigenes Biotop und deine Langlebigkeit optimierst mit Wissen aus vielen Jahren Erfahrung.
Diese Experten sprechen beim Paleo Online-Kongress
Carsten Wölffling | Gabriele M. Hochwarther | Dr. Ori Wolff |
Anita Idel | Geja Heinen | Dr. Rainer Klement |
Bernd Kinze | Julia Tulipan | Dr. Sabine Paul |
Birgit Schröder | Linda Hollatz | Dr. Simone Koch |
Christian Otto | Marina Lommel | Emanuel Bohlander |
Daniel Reheis | Mario Weisbrod | Felix Klemme |
Daniela Pfeifer | Moritz von der Borch | Florian Sauer |
Dr. Jens Freese | Nicolai Loboda | Thomas Hartwig |
Dr. Jens Keisinger | Prof. Dr. med. Jörg Spitz | Tom Fox |
Dr. Jens Pohl | Dr. med. Bernd Michael Löffler | Nicole Lange |
Der Ablauf des Kongresses
Tag 1
Artgerechte Ernährung & deine Gesundheit
Carsten Wölffling – Was bedeutet eigentlich ganzheitliche Gesundheit?
Dr. med. Bernd Michael Löffler – Folgen und Auswirkungen einer glucotoxischen Ernährung
Mario Weisbrod – Wasser – Was uns verschwiegen wird
Nicole Lange – Fasten
Dr. Jens Freese – Honig
Tag 2
Natürliche Bewegung
Christian Otto – Fitness Meal Time Planning „You can’t workout a bad diet“
Felix Klemme – Abnehmen und Performance
Emanuel Bohlander – Barfuß laufen
Dr. Ori Wolff – Was ist Leben – Licht, Wasser, Magnetismus
Felix Klemme, Jens Freese, Dr. Rainer Klement
Podiumsdiskussion: Paleo für Sportler
Tag 3
Die Auswirkungen von Stress
Carsten Wölffling – Was ist Stress?
Dr. Jens Keisinger – Depression
Birgit Schröder – Wer bestimmt, was ich essen will? – Neurophysiologie meets Paleo
Gabriele M. Hochwarther – Über Säbelzahntiger, Sex und Energieräuber. (R)Evolutionäres Stressmanagement im 21. Jahrundert
Moritz von der Borch – Eiskalt durchgezogen: Warum und wie wirkt Kälte-Therapie?
Tag 4
Autoimmunerkrankungen, Allergien & die Verdauung
Carsten Wölffling – Die Verdauung & Sport.
Dr. Rainer Klement – Ketogene Ernährung und Krebs
Dr. Simone Koch – Hashimoto
Florian Sauer – Effektive Entgiftung mit Vegan und Paleo
Nicolai Loboda – Komplexität von Gesundheit
Tag 5
Brainfood für die Mitochondrien
Dr. Sabine Paul – Paläo – Brain Food, Inspirationen aus der Savanne
Prof. Dr. med. Jörg Spitz – Wie die Gesellschaft unsere evolutionäre Gesundheit sabotiert und was wir dagegen tun können
Linda Hollatz – Die Fünf Elemente Methode für nachhaltig gesunde Haare
Dr. Jens Pohl – Was bedeutet regionale und saisonale Ernährung für meinen mitochondrialen Haplotyp?
Anita Idel – Die Kuh ist kein Klimakiller
Dr. Simone Koch, Gabriele Hochwarther, Julia Tulipan – Podiumsdiskussion:
Paleo für Frauen
Tag 6
Ernährung der Zellen
Carsten Wölffling – Wie schaut der artgerechte Teller aus?
Marina Lommel- Mit ketogener Ernährung zum Super Brain?! – Wie die ketogene Ernährung in den Gehirnstoffwechsel eingreift und was wir uns davon erhoffen dürfen
Julia Tulipan – Futter für die Zellen – die richtig formulierte LCHF Ernährung als Fundament der Gesundheit
Thomas Hartwig – Wasser – das Superfood Nr. 1
Mario Weisbrod, Thomas Hartwig
Podiumsdiskussion: Wasser
Tag 7
Ernährung & die Sonne
Jens Freese – Milch macht müde Männer munter – oder krank?
Daniela Pfeifer – TCM und Paleo
Tom Fox – Rotes Fleisch
Daniel Reheis – Was sind Aminosäuren – alles über Bausteine unseres Lebens
Podiumsdiskussion
Vitamin K2, Vitamin D, Sonnenlicht
(Prof. Dr. med. Jörg Spitz, Dr. Jens Pohl, Dr. Ori Wolff)
Tag 8
Stress & Paleo für Kinder & Babies
Geja Heinen – Stress, unsere Vorgeschichte und unsere Darm-Hirn-Achse
Dr. Jens Pohl – Licht
Bernd Kinze – Baubiologie – EMFs, elektromagnetische Felder, usw.
Prof. Dr. med. Jörg Spitz – Paleo zur Potenzialentfaltung – das Geheimnis der 2. Evolution
Paleo für Babies und Kinder? – Podiumsdiskussion:
Susann Goldau, Iris Benedens, Roksana Korf, Nicole Lange
Tag 9
Ketose, Autoimmunerkrankungen & der Darm
Julia Tulipan – Interpretation von Gesundheitsmarkern – Ketonkörper, Blutzucker, Herzgesundheit – worauf kommt es wirklich
Geja Heinen – Microbiome, stress and bacteria from fertile soil (EN)
Dr. Simone Koch – Stoffwechsel, Schilddrüse, Kälte und Gewicht: Schlank und Warm trotz miesem Stoffwechsel
Dr. Sabine Paul – Beste Stimmung in der Darm-WG: Wie das Mikrobiom Emotionen und geistige Fitness lenkt
Podiumsdiskussion
Paleo mit Autoimmunerkrankung?
Tag 10
Podiumsdiskussionen
- Ketogene Ernährung & Fasten – Wann ja und wann nein?
- Das deutsche Gesundheitssystem und die Zukunft!
- Ernährungsempfehlungen 2020: Was hält den Homo medialis fit?
- Rotes Fleisch – Gesund oder ungesund?
- Paleo und Vegan!
Der Veranstalter des Paleo Online-Kongress:
Carsten Wölffling
Hi & schön, dass du hier bist. Weißt du, was meine liebstes Frageworte sind? Warum & wie!
Warum wird Homo Sapiens krank & wie wird & bleibt er fit & gesund?
Als Sporttherapeut (B.Sc.) habe viele Jahr in der medizinischen Trainingstherapie, Rehasport & im Kindersport gearbeitet. Heute bin ich Coach & Speaker für natürliche Gesundheit & Performance.
Seit meinem 14. Lebensjahr begleitet mich durch den Leistungssport die Ernährung. Aber da ist noch mehr!
Seit 2007 gehe ich dem Biotop des Menschen auf den Grund mit den Kernfragen:
- Wie gehe ich fit, geistig frisch & glücklich in die Urne.
- Warum schaffen das manche Menschen nicht?
- Welche Lösungen gibt es dafür?
Mein Hobby „Fortbildungen zu besuchen (sei es Funktionelle Medizin; Endobalance, Functional Nutrition & Barefoot Coach, kPNI i.A. und vieles, vieles mehr) bringt immer weitere Lösungen aber auch Fragen zusammen.
In diesem Kongress gehst du mit über 30 Experten dem warum & dem wie auf den Grund und schaust dir praktische Möglichkeiten aus den Basics natürlicher Gesundheit & dem Erbringen von Performance an.
Datum/Zeit
25/10/2019 bis 03/11/2019
Lass dich von deinem Kalender erinnern!
Kategorien
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