Well-Aging Online-Kongress | Lebe lange, vital und glücklich

Well-Aging Online-Kongress

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Der Well-Aging Online-Kongress ist genau das Richtige für Dich, wenn Du ...
  • Dir noch lange Gesundheit und Energie erhalten möchtest
  • bzw. Deine Gesundheit und Fitness noch verbessern möchtest.
  • Einfach umsetzbare Tipps suchst, was Du für mehr Wohlbefinden tun kannst.
  • Wissen möchtest, wie Du Dir ein freudvolles selbstbestimmtes Leben erschaffst.
  • Erfahren möchtest, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung,
  • Entspannung und deine Einstellung auf das Altern haben.
  • Verstehen willst, warum Gesundheit und Vitalität keine Frage des Alters ist.
  • Dein Leben und deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchtest
  • Deinen Lebensstil optimieren möchtest
  • Jünger aussehen willst als du bist
  • Glücklich alt werden möchtest

Buchtipps:

smart agingEs ist nie zu früh, für ein langes Leben zu planen – und etwas dafür zu tun. Denn verschiedenen Krankheiten und Beschwerden kann man aktiv und ohne viel Aufwand vorbeugen. Wie das gehen soll? Smart-Aging-Autorin Marion Grillparzer hat in gewohnt humorvoller Art 99 Tipps zusammengestellt, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können: Rezepte, Übungen, Tipps und Tricks. Alles easy erklärt und wissenschaftlich unterfüttert. Zum Buch smart-aging anti-aging-foodMit dem Neuesten aus der Forschung, dem Wissensschatz ihrer fast 100-jährigen Oma und einem guten Schuss Humor zeigt uns die Ernährungswissenschaftlerin und Bestsellerautorin Marion Grillparzer, wie man jung bleibt. Und zwar mit den gesündesten Rezepten der Welt. Der gesunde Darm, die vitale Leber, das fitte Hirn, die junge Haut und nicht zuletzt der Gaumen freuen sich von morgens bis abends über Budwig-Quark, oder Gehirnforscher-Müsli, über Kokos-Joghurt oder Gundruk über Shaking Salads oder Veggie-Soup to go, über No-Carb-Pizza oder Coc au vin ... Und, und, und ... Lecker. Gesund. Fröhlich stimmend. (Na ja, die Fettzellen weinen.) Zum Buch

Diese Experten sprechen beim der Well-Aging Online-Kongress

Uwe AlbrechtDr. Karl J. ProbstRene Gräber
Andreas BernknechtRebecca Joy MariaKatharina Pommer
Karla HettesheimerLydia Werner
Irmgard BronderDr. Kirsten DeutschländerNadine Hagen
Ilga PohlmannChristoph HenningerDr. Rudolf Bolzius
Barbara MillerChristine GinerHeike Michaelsen
Andreas GoldemannRaik GarveNancy Hüttig
Gunnar KesslerUte LudwigJann Glasmachers
Bruno-Marian BrysDr. Susanna WallisLisa Mattes
Sylke Synara SanderDr. John SwitzerVictoria Rust
Florian SauerKatharina TempelSebi Heindl
Dr. Jan KundeAlexandra MeranerMabon & Dr. Lulit Christa Wunder
Diana Franke

Die Veranstalterin des Well-Aging Online-Kongress: Dr. Verena Klevenz

Lange Zeit war ich nicht richtig gesund und fit und hatte dies als Normalität akzeptiert: „Damit muss man halt leben“... Bis ich während einer Leber- und Gallenblasenreinigungskur bei Florian Sauer (einem meiner Interviewpartner) viel Augenöffnendes über eine vitale Lebensweise lernte: Man kann sich selber durch eine naturgemäße Ernährung und durch Entgiftung heilen, fitter werden und sogar jünger aussehen!Ich stellte meine Ernährung um von vegetarisch auf überwiegend vegan mit hohem Rohkostanteil, grünen Smoothies, Wildkräutern, Sprossen... Und ich merkte, wie es mir immer besser ging: Unerklärliche Gallen- Beschwerden verschwanden, meine Pollenallergie wurde deutlich besser, ich hatte mehr Energie und meine Haut sah wieder klar und schön aus. Heute, mit 35 und kleinem Kind fühle ich mich jünger als mit 30. Nicht nur körperlich veränderte sich etwas, sondern auch meine Denkweise und Einstellung. Ich verstand, dass nichts aus Zufall passiert und ich selbst der Gestalter meines Lebens bin.Mir wurde klar, dass Gesundheit keine Frage des Alters ist. Und ich entwickelte den Wunsch, diese Botschaft hinauszutragen und den Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit und ihr Leben in die Hand zu nehmen. Dies ist die Geburt meines Herzensprojekts „Well-Aging-Kongress“.

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Datum/Zeit
01/11/2017 bis 11/11/2017

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