

Histamin Online-Kongress
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Der Histamin Online-Kongress ist genau das Richtige für Dich, wenn Du Zusammenhänge verstehen und dein Wohlbefinden steigern möchtest.
Die Themen des Histamin Online-Kongress
- Verstehe die wichtigsten Aufgaben und Funktionen von Histamin in unserem Körper, was bei einem Histamin-Überschuss passieren — und wie du diesen vermeiden kannst.
- Verstehe die Zusammenhänge zwischen Histamin und unserem Darm und warum die Darmgesundheit essenziell ist, um den Histamin-Stoffwechsel ins Gleichgewicht zu bringen.
- Erfahre die möglichen Ursachen einer Histamin-Intoleranz und lerne, wie du diese aktiv angehen kannst.
- Lerne, mit welchen Maßnahmen und Lebensmitteln du zu mehr hormoneller Balance kommen kannst, um deine Beschwerden anzugehen.
- Erfahre, welche unterstützenden Nährstoffe sich positiv auf deinen Histamin-Stoffwechsel auswirken können.
- Erkenne den Unterschied zwischen einer Histamin-Intoleranz und einer Mastzellenerkrankung und finde heraus, was deine nächsten Schritte sind, um das Gleichgewicht im Körper wieder herstellen zu können.
- Begreife, warum Stress die Histaminausschüttung im Körper triggert und Entspannung einen positiven Einfluss auf den Histaminspiegel haben kann.
- Erfahre mehr über Schwermetallbelastungen, welchen Einfluss sie auf unseren Stoffwechsel haben und warum sie ein Risiko für unsere Gesundheit sein können.
Diese Experten sprechen beim Histamin Online-Kongress
Tag 1
Dr. Ralf Kirkamm
Facharzt für Labordiagnostik
Die Histamin-Laboranalyse – Finde jetzt heraus, welche Werte wirklich wichtig sind
Dorothee Rund, M.Sc.
Psychologischer Ernährungscoach
S.O.S. Mastzellaktivierung – was wirklich hilft, um die Mastzellen nachhaltig zu stabilisieren
Hannah Willemsen
Ernährungscoach, Autorin und Podcasterin
Histaminarm und darmgesund – wie das Darmmikrobiom wieder ins Gleichgewicht kommen kann
Melina Neumann
Histamin-Expertin und Gründerin von HistaFit
– Moderatorin –
Meine Geschichte und warum ich diesen Kongress veranstalte
Tag 2
Dr. Simone Koch
Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin
Autoimmunerkrankungen als möglicher Auslöser eines Histamin-Ungleichgewichts – und wie du deinen Stoffwechsel optimal unterstützen kannst
Melina Neumann
Histamin-Expertin und Gründerin von HistaFit
– Moderatorin –
Dein Weg in das Histamingleichgewicht
Kyra Kauffmann
Heilpraktikerin
Ein gesundes Leben mit Histamin – weg von Radikal-Diäten und was dein Körper jetzt wirklich braucht
Dr. Thomas Bacharach
Facharzt Allgemeinmedizin und SIBO Experte
Der Darm als Ursache einer Histamin-Intoleranz: Was SIBO, Reizdarm und Co. mit unserem Histaminspiegel zu tun haben können
Tag 3
Dr. Thomas Peter
Allgemeinmediziner
Warum unser Körper Histamin benötigt – und welche Faktoren eine Histamin-Intoleranz auslösen können
Martin Krowicki
Sportwissenschaftler, Mikronährstofftherapeut und medizinischer Trainingstherapeut
Den Histaminabbau über die Leber stärken – wichtige Nährstoffe, die unterschätzt werden
Julia Resch
Ernährungsberaterin & Expertin für Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Die histaminarme und basische Ernährung – warum pauschales Weglassen von Lebensmitteln nichts bringt und wie du dich histaminarm und vielfältig ernähren kannst
Tag 4
Dr. Yvonne Braun
Ernährungswissenschaftlerin mit SP Allergien und UV
Was Allergien mit Histamin zu tun haben – und was du tun kannst, um deine Beschwerden zu lindern
Martin Auerswald, M.Sc.
Biochemiker und Ernährungsberater
Natürlich Mastzellen stabilisieren – welche Nährstoffe dich bei Mastzell- und Histaminproblemen unterstützen können
Paul Seelhorst
Experte für Darmgesundheit, Fermentation und Evolutionäre Gesundheit
Leaky Gut, Entzündungen & Co als mögliche Ursachen einer Histamin-Intoleranz
Tag 5
Thiemo Osterhaus
Arzt, Ausbilder und Coach
Stress lass nach – was in unserem Körper passiert, wenn wir Stress haben und wie wir stressige Phasen besser meistern können
Hannah Hauser, M.Sc.
Ernährungswissenschaftlerin, SP: Hormone & Schilddrüse
Hormonelle Dysbalancen als Ursache einer Histamin-Intoleranz – was die Schilddrüse damit zu tun hat und wie du dein natürliches Gleichgewicht wiederherstellen kannst
Tag 6
Stefanie Grauer
Foodblogger, Autorin und Ernährungsberaterin
Eine Nahrungsmittel-Intoleranz kommt selten allein – was du über Laktose, Fructose, Gluten & Co. wissen solltest
Kerstin Hardt
Speaker, Coach und Autorin
Die Kraft der Achtsamkeit – wie Meditation und Atmung dich mit deinem Körper verbindet und Selbstheilungskräfte aktiviert
Tag 7
Sonja Schmitzer
Dipl. Ing. für molekulare Biotechnologie, Autorin, Gründerin von HPUandYou und HPU-Betroffene
Wie ein gestörter Histamin-Stoffwechsel mit der Diagnose HPU zusammenhängen kann
Katharina Döricht
Ernährungstherapeutin und Autorin
Der Weg raus aus den Intoleranzen – welchen Einfluss eine zuckerfreie & vegane Ernährung haben kann und warum die Kraft unserer Gedanken größer ist, als wir denken
Tag 8
Rabea Kieß
Hormon-Coach und Autorin
Was Darm und Hormone miteinander zu tun haben und wie wir über die Ernährung unser hormonelles Gleichgewicht unterstützen können
Priscilla Bucher
Moderatorin, Autorin und Gründerin
Leber & Galle als Ursache einer Histamin-Intoleranz – und welche Maßnahmen du jetzt ergreifen solltest
Tag 9
Kristine Fredriksson
Autorin, Bloggerin, Gesundheitscoach
Chronisch krank – Welche Auswirkungen der Epstein-Barr-Virus auf den Histaminstoffwechsel und Entzündungsprozesse im Körper haben kann
Kornelia C. Rebel
Medizinredakteurin und Bestseller-Autorin
Oxidativer Stress – welchen Einfluss er auf unseren Histaminspiegel hat und wie du ihn reduzieren kannst
Tag 10
Dr. med. Ulrich Selz
Arzt und Autor
Migräne und Histamin – woher die Migräne in Wahrheit kommt und warum sie keine Dauerdiagnose sein muss
Andreas Gottwald
Heilpraktiker und Physiotherapeut
CMD – wenn der Kiefer knirscht und knackt. Warum eine Dysfunktion im Kiefer den Histaminspiegel erhöhen kann und was wirklich nachhaltig hilft
Der Veranstalter:
Medumio Gesundheitsakademie:
Wir sind die Gründer der Medumio Gesundheitsakademie! Und wir haben es uns zum Auftrag gemacht, dich und unsere gesamte Gesellschaft mit dem neuesten Wissen zu Gesundheitsthemen zu versorgen. Wir interviewen hoch spezialisierte Fachkräfte, Ärzte/ Ärztinnen, Doktor:innen, Betroffene und Expert:innen zu unzähligen Themen und stellen verschiedene Online-Events auf die Beine. Die Zugänge zu diesen Events, bei denen die Top-Expert:innen der Branche interviewt werden, stellen wir tausenden Teilnehmer:innen während der Kongress-Laufzeiten immer kostenfrei zur Verfügung.