Histamin Online-Kongress

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Der Histamin Online-Kongress ist genau das Richtige für Dich, wenn Du Zusammenhänge verstehen und dein Wohlbefinden steigern möchtest.

Die Themen des Histamin Online-Kongress

Verstehe die wichtigsten Aufgaben und Funktionen von Histamin in unserem Körper, was bei einem Histamin-Überschuss passieren — und wie du diesen vermeiden kannst.
Verstehe die Zusammenhänge zwischen Histamin und unserem Darm und warum die Darmgesundheit essenziell ist, um den Histamin-Stoffwechsel ins Gleichgewicht zu bringen.
Erfahre die möglichen Ursachen einer Histamin-Intoleranz und lerne, wie du diese aktiv angehen kannst.
Lerne, mit welchen Maßnahmen und Lebensmitteln du zu mehr hormoneller Balance kommen kannst, um deine Beschwerden anzugehen.
Erfahre, welche unterstützenden Nährstoffe sich positiv auf deinen Histamin-Stoffwechsel auswirken können.
Erkenne den Unterschied zwischen einer Histamin-Intoleranz und einer Mastzellenerkrankung und finde heraus, was deine nächsten Schritte sind, um das Gleichgewicht im Körper wieder herstellen zu können.
Begreife, warum Stress die Histaminausschüttung im Körper triggert und Entspannung einen positiven Einfluss auf den Histaminspiegel haben kann.
Erfahre mehr über Schwermetallbelastungen, welchen Einfluss sie auf unseren Stoffwechsel haben und warum sie ein Risiko für unsere Gesundheit sein können.

Diese Experten sprechen beim Histamin Online-Kongress

Tag 1

Dr. Ralf Kirkamm
Facharzt für Labordiagnostik

Die Histamin-Laboranalyse – Finde jetzt heraus, welche Werte wirklich wichtig sind

Dorothee Rund, M.Sc.
Psychologischer Ernährungscoach

S.O.S. Mastzellaktivierung – was wirklich hilft, um die Mastzellen nachhaltig zu stabilisieren

Hannah Willemsen
Ernährungscoach, Autorin und Podcasterin

Histaminarm und darmgesund – wie das Darmmikrobiom wieder ins Gleichgewicht kommen kann

Melina Neumann
Histamin-Expertin und Gründerin von HistaFit

– Moderatorin –
Meine Geschichte und warum ich diesen Kongress veranstalte

Tag 2

Dr. Simone Koch
Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin

Autoimmunerkrankungen als möglicher Auslöser eines Histamin-Ungleichgewichts – und wie du deinen Stoffwechsel optimal unterstützen kannst

Melina Neumann
Histamin-Expertin und Gründerin von HistaFit

– Moderatorin –

Dein Weg in das Histamingleichgewicht

Kyra Kauffmann
Heilpraktikerin

Ein gesundes Leben mit Histamin – weg von Radikal-Diäten und was dein Körper jetzt wirklich braucht

Dr. Thomas Bacharach
Facharzt Allgemeinmedizin und SIBO Experte

Der Darm als Ursache einer Histamin-Intoleranz: Was SIBO, Reizdarm und Co. mit unserem Histaminspiegel zu tun haben können

Tag 3

Dr. Thomas Peter
Allgemeinmediziner

Warum unser Körper Histamin benötigt – und welche Faktoren eine Histamin-Intoleranz auslösen können

Martin Krowicki
Sportwissenschaftler, Mikronährstofftherapeut und medizinischer Trainingstherapeut

Den Histaminabbau über die Leber stärken – wichtige Nährstoffe, die unterschätzt werden

Julia Resch
Ernährungsberaterin & Expertin für Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Die histaminarme und basische Ernährung – warum pauschales Weglassen von Lebensmitteln nichts bringt und wie du dich histaminarm und vielfältig ernähren kannst

Tag 4

Dr. Yvonne Braun
Ernährungswissenschaftlerin mit SP Allergien und UV

Was Allergien mit Histamin zu tun haben – und was du tun kannst, um deine Beschwerden zu lindern

Martin Auerswald, M.Sc.
Biochemiker und Ernährungsberater

Natürlich Mastzellen stabilisieren – welche Nährstoffe dich bei Mastzell- und Histaminproblemen unterstützen können

Paul Seelhorst
Experte für Darmgesundheit, Fermentation und Evolutionäre Gesundheit

Leaky Gut, Entzündungen & Co als mögliche Ursachen einer Histamin-Intoleranz

Tag 5

Thiemo Osterhaus
Arzt, Ausbilder und Coach

Stress lass nach – was in unserem Körper passiert, wenn wir Stress haben und wie wir stressige Phasen besser meistern können

Hannah Hauser, M.Sc.
Ernährungswissenschaftlerin, SP: Hormone & Schilddrüse

Hormonelle Dysbalancen als Ursache einer Histamin-Intoleranz – was die Schilddrüse damit zu tun hat und wie du dein natürliches Gleichgewicht wiederherstellen kannst

Tag 6

Stefanie Grauer
Foodblogger, Autorin und Ernährungsberaterin

Eine Nahrungsmittel-Intoleranz kommt selten allein – was du über Laktose, Fructose, Gluten & Co. wissen solltest

Kerstin Hardt
Speaker, Coach und Autorin

Die Kraft der Achtsamkeit – wie Meditation und Atmung dich mit deinem Körper verbindet und Selbstheilungskräfte aktiviert

Tag 7

Sonja Schmitzer
Dipl. Ing. für molekulare Biotechnologie, Autorin, Gründerin von HPUandYou und HPU-Betroffene
Wie ein gestörter Histamin-Stoffwechsel mit der Diagnose HPU zusammenhängen kann

Katharina Döricht
Ernährungstherapeutin und Autorin

Der Weg raus aus den Intoleranzen – welchen Einfluss eine zuckerfreie & vegane Ernährung haben kann und warum die Kraft unserer Gedanken größer ist, als wir denken

Tag 8

Rabea Kieß
Hormon-Coach und Autorin

Was Darm und Hormone miteinander zu tun haben und wie wir über die Ernährung unser hormonelles Gleichgewicht unterstützen können

Priscilla Bucher
Moderatorin, Autorin und Gründerin

Leber & Galle als Ursache einer Histamin-Intoleranz – und welche Maßnahmen du jetzt ergreifen solltest

Tag 9

Kristine Fredriksson
Autorin, Bloggerin, Gesundheitscoach

Chronisch krank – Welche Auswirkungen der Epstein-Barr-Virus auf den Histaminstoffwechsel und Entzündungsprozesse im Körper haben kann

Kornelia C. Rebel
Medizinredakteurin und Bestseller-Autorin

Oxidativer Stress – welchen Einfluss er auf unseren Histaminspiegel hat und wie du ihn reduzieren kannst

Tag 10

Dr. med. Ulrich Selz
Arzt und Autor

Migräne und Histamin – woher die Migräne in Wahrheit kommt und warum sie keine Dauerdiagnose sein muss

Andreas Gottwald
Heilpraktiker und Physiotherapeut

CMD – wenn der Kiefer knirscht und knackt. Warum eine Dysfunktion im Kiefer den Histaminspiegel erhöhen kann und was wirklich nachhaltig hilft

Der Veranstalter:

Medumio Gesundheitsakademie:

Wir sind die Gründer der Medumio Gesundheitsakademie! Und wir haben es uns zum Auftrag gemacht, dich und unsere gesamte Gesellschaft mit dem neuesten Wissen zu Gesundheitsthemen zu versorgen. Wir interviewen hoch spezialisierte Fachkräfte, Ärzte/ Ärztinnen, Doktor:innen, Betroffene und Expert:innen zu unzähligen Themen und stellen verschiedene Online-Events auf die Beine. Die Zugänge zu diesen Events, bei denen die Top-Expert:innen der Branche interviewt werden, stellen wir tausenden Teilnehmer:innen während der Kongress-Laufzeiten immer kostenfrei zur Verfügung.