Höher, schneller, weiter – ich wollte schon immer alles, und zwar sofort.

Und es lief ja auch super:

Mit 19 zum Radio – innerhalb kurzer Zeit an vorderster Front als Co Moderatorin der Morningshow und verantwortliche Redakteurin. Mit 25 Jahren dann der Sprung ins Fernsehen. Egal welches Format, egal wie viele Doppelschichten, ich habe alles gemacht. Und zwar gerne.

Dazu noch drei Kinder geboren und großgezogen; bis 4 Wochen vor der Geburt gearbeitet und natürlich auch 6 Wochen danach wieder sofort „On Air“… Pause? Keine Zeit!

Auf der Überholspur gings weiter: wieder zum Radio. Weiter „Daily On Air“ und wenn mal jemand krank wurde oder in der Urlaubszeit, habe ich auch noch diese Schichten übernommen.

Meine Kinder haben mich kaum gesehen, aber sie waren ja von unserem Au-pair gut betreut. So konnte ich mir das Hamsterrad viele Jahre „schönreden“.

Dann kam was kommen musste: Der kleine Tropfen, der das Fass zum Überlaufen brachte. Ich weiß nicht mehr genau was es war, wahrscheinlich der klassische Streit „um die Zahnpasta-Tube“.

Ich hatte einen Nervenzusammenbruch und lag zwei Tage im Bett. Wollte nichts hören, nichts sehen, nicht aufstehen, nichts essen – nur schlafen und an die Decke starren.

Danach war klar, das geht so nicht mehr.

Ich habe meine Prioritäten neu sortiert, mich auf Dinge und Aufgaben fokussiert, die mich wirklich interessieren und meine Karriere dem untergeordnet.

Das alles ist jetzt 10 Jahre her.

Um zu verstehen, was und warum das passiert ist, habe ich „Heilpraktikerin der Psychotherapie“ studiert. Mich zur Hypnotherapeutin weiterbilden lassen, engagiere mich aktiv im Tierschutz und versuche nun ganz bewusst:

„Mehr von dem, was mir guttut und weniger von wem das mir nicht guttut“ – in meinen Leben zuzulassen: Meditation, Schlaf, Ernährung, Hunde 😊, Familie, Bewegung, soziales Engagement -ergo: Positive Energien.

In den vergangenen 10 Jahren habe ich gelernt, dass ich mein Leben und damit meine Gesundheit selber bestimmen kann.

Ich freue mich in diesem Kongress mit tollen Experten dieses Thema noch weiter zu intensivieren und bin gespannt, welche Tools es noch gibt, um seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.