Paleo Online-Kongress

Paleo Online-Kongress

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Der Paleo Online-Kongress  ist genau das Richtige für Dich, wenn  Du …

  • dein genetisches Potenzial entfalten,
  • nachhaltig dein Idealgewicht erreichen,
  • vor Energie strotzen
  • mehr Fokus im Alltag
  • chronischen Krankheiten auf den Grund gehen möchtest.

Diese Themen werden  beim Paleo Online-Kongress besprochen

  • Welche Rolle spielt dein Darm bei der Entstehung von Zivilisationskrankheiten & was du jetzt verändern musst für schnelle Erfolge.
  • Lerne welche Bedeutung die Ernährung ganzheitlich mit deiner Gesundheit zu tun hat.
    Erfahre welche Umweltgifte Deinen Körper dazubringen gegen sich selbst zu arbeiten, um diese zukünftig vermeiden zu können.
  • Verstehe, welchen starken Einfluss dein Lifestyle auf die Entstehung von Allergien, Autoimmunerkrankungen und Übergewicht hat und wie Du durch kleine Veränderungen große Erfolge erzielen kannst.
  • Erlebe den mächtigen Einfluss von Lebensstilfaktoren (Licht, Schlaf, Bewegung, Stress, Soziales Umfeld, etc.) und wie diese ineinander Greifen und die Säulen Deiner Gesundheit bilden.
  • Warum wir nicht alle gleich sind und auch bei der natürlichen Gesundheit individuell vorgehen dürfen.
  • Teste Strategien, um Dein Risiko für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten zu reduzieren und bereits bestehende Erkrankungen in Remission zu bringen
  • Erfahre, wie du dein eigenes Biotop und deine Langlebigkeit optimierst mit Wissen aus vielen Jahren Erfahrung.

Diese Experten sprechen beim Paleo Online-Kongress

Carsten Wölffling Gabriele M. Hochwarther Dr. Ori Wolff
Anita Idel Geja Heinen Dr. Rainer Klement
Bernd Kinze Julia Tulipan Dr. Sabine Paul
Birgit Schröder Linda Hollatz Dr. Simone Koch
Christian Otto Marina Lommel Emanuel Bohlander
Daniel Reheis Mario Weisbrod Felix Klemme
Daniela Pfeifer Moritz von der Borch Florian Sauer
Dr. Jens Freese Nicolai Loboda Thomas Hartwig
Dr. Jens Keisinger Prof. Dr. med. Jörg Spitz Tom Fox
Dr. Jens Pohl Dr. med. Bernd Michael Löffler Nicole Lange

Der Ablauf des Kongresses

Tag 1

Artgerechte Ernährung & deine Gesundheit

Carsten Wölffling – Was bedeutet eigentlich ganzheitliche Gesundheit?

Dr. med. Bernd Michael Löffler – Folgen und Auswirkungen einer glucotoxischen Ernährung

Mario Weisbrod – Wasser – Was uns verschwiegen wird

Nicole Lange – Fasten

Dr. Jens Freese – Honig

Tag 2

Natürliche Bewegung

Christian Otto – Fitness Meal Time Planning „You can’t workout a bad diet“

Felix Klemme – Abnehmen und Performance

Emanuel Bohlander – Barfuß laufen

Dr. Ori Wolff – Was ist Leben – Licht, Wasser, Magnetismus

Felix Klemme, Jens Freese, Dr. Rainer Klement

​Podiumsdiskussion: Paleo für Sportler

Tag 3

Die Auswirkungen von Stress

Carsten Wölffling – Was ist Stress?

Dr. Jens Keisinger – Depression

Birgit Schröder – Wer bestimmt, was ich essen will? – Neurophysiologie meets Paleo

Gabriele M. Hochwarther – Über Säbelzahntiger, Sex und Energieräuber. (R)Evolutionäres Stressmanagement im 21. Jahrundert

Moritz von der Borch – Eiskalt durchgezogen: Warum und wie wirkt Kälte-Therapie?

Tag 4

Autoimmunerkrankungen, Allergien & die Verdauung

Carsten Wölffling – Die Verdauung & Sport.

Dr. Rainer Klement – Ketogene Ernährung und Krebs

Dr. Simone Koch – Hashimoto

Florian Sauer – Effektive Entgiftung mit Vegan und Paleo

Nicolai Loboda – Komplexität von Gesundheit

Tag 5

Brainfood für die Mitochondrien

Dr. Sabine Paul – Paläo – Brain Food, Inspirationen aus der Savanne

Prof. Dr. med. Jörg Spitz – Wie die Gesellschaft unsere evolutionäre Gesundheit sabotiert und was wir dagegen tun können

Linda Hollatz – Die Fünf Elemente Methode für nachhaltig gesunde Haare

Dr. Jens Pohl – Was bedeutet regionale und saisonale Ernährung für meinen mitochondrialen Haplotyp?

Anita Idel – Die Kuh ist kein Klimakiller

Dr. Simone Koch, Gabriele Hochwarther, Julia Tulipan – Podiumsdiskussion:

Paleo für Frauen

Tag 6

Ernährung der Zellen

Carsten Wölffling – Wie schaut der artgerechte Teller aus?

Marina Lommel- Mit ketogener Ernährung zum Super Brain?! – Wie die ketogene Ernährung in den Gehirnstoffwechsel eingreift und was wir uns davon erhoffen dürfen

Julia Tulipan – Futter für die Zellen – die richtig formulierte LCHF Ernährung als Fundament der Gesundheit

Thomas Hartwig – Wasser – das Superfood Nr. 1

Mario Weisbrod, Thomas Hartwig

Podiumsdiskussion: Wasser

Tag 7

Ernährung & die Sonne

Jens Freese – Milch macht müde Männer munter – oder krank?

Daniela Pfeifer – TCM und Paleo

Tom Fox – Rotes Fleisch

Daniel Reheis – Was sind Aminosäuren – alles über Bausteine unseres Lebens

Podiumsdiskussion

Vitamin K2, Vitamin D, Sonnenlicht

(Prof. Dr. med. Jörg Spitz, Dr. Jens Pohl, Dr. Ori Wolff)

Tag 8

Stress & Paleo für Kinder & Babies

Geja Heinen – Stress, unsere Vorgeschichte und unsere Darm-Hirn-Achse

Dr. Jens Pohl – Licht

Bernd Kinze – Baubiologie – EMFs, elektromagnetische Felder, usw.

Prof. Dr. med. Jörg Spitz – Paleo zur Potenzialentfaltung – das Geheimnis der 2. Evolution

Paleo für Babies und Kinder? – Podiumsdiskussion:

Susann Goldau, Iris Benedens, Roksana Korf, Nicole Lange

Tag 9

Ketose, Autoimmunerkrankungen & der Darm

Julia Tulipan – Interpretation von Gesundheitsmarkern – Ketonkörper, Blutzucker, Herzgesundheit – worauf kommt es wirklich

Geja Heinen – Microbiome, stress and bacteria from fertile soil (EN)

Dr. Simone Koch – Stoffwechsel, Schilddrüse, Kälte und Gewicht: Schlank und Warm trotz miesem Stoffwechsel

Dr. Sabine Paul – Beste Stimmung in der Darm-WG: Wie das Mikrobiom Emotionen und geistige Fitness lenkt

Podiumsdiskussion

Paleo mit Autoimmunerkrankung?

Tag 10

Podiumsdiskussionen

  • Ketogene Ernährung & Fasten – Wann ja und wann nein?
  • Das deutsche Gesundheitssystem und die Zukunft!
  • Ernährungsempfehlungen 2020: Was hält den Homo medialis fit?
  • Rotes Fleisch – Gesund oder ungesund?
  • Paleo und Vegan!

Der Veranstalter des Paleo Online-Kongress:

Carsten Wölffling

Hi & schön, dass du hier bist. Weißt du, was meine liebstes Frageworte sind? Warum & wie!

Warum wird Homo Sapiens krank & wie wird & bleibt er fit & gesund?

Als Sporttherapeut (B.Sc.) habe viele Jahr in der medizinischen Trainingstherapie, Rehasport & im Kindersport gearbeitet. Heute bin ich Coach & Speaker für natürliche Gesundheit & Performance.

Seit meinem 14. Lebensjahr begleitet mich durch den Leistungssport die Ernährung. Aber da ist noch mehr!

Seit 2007 gehe ich dem Biotop des Menschen auf den Grund mit den Kernfragen:

  • Wie gehe ich fit, geistig frisch & glücklich in die Urne.
  • Warum schaffen das manche Menschen nicht?
  • Welche Lösungen gibt es dafür?

Mein Hobby „Fortbildungen zu besuchen (sei es Funktionelle Medizin; Endobalance, Functional Nutrition & Barefoot Coach, kPNI i.A. und vieles, vieles mehr) bringt immer weitere Lösungen aber auch Fragen zusammen.

In diesem Kongress gehst du mit über 30 Experten dem warum & dem wie auf den Grund und schaust dir praktische Möglichkeiten aus den Basics natürlicher Gesundheit & dem Erbringen von Performance an.


Datum/Zeit
25/10/2019 bis 03/11/2019

Lass dich von deinem Kalender erinnern!


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Paleo Online-Kongress | Natürliche Gesundheit & Performance

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